Mal di mare, gravidanza, mal d’auto, mal d’aria rientrano in una malattia molto frequente, chiamata “chinetosi". Anche le persone sottoposte a radio o chemio terapia rientrano in questo tipo di disturbo. 

La chinetosi è caratterizzata da disturbi dovuti principalmente ad una eccessiva stimolazione dell'apparato vestibolare (orecchio interno) da parte del movimento.
La predisposizione a questo stato di malessere varia notevolmente da individuo a individuo.
L'ansia e altri fattori emotivi, gli stimoli visivi e una scadente ossigenazione dell'ambiente in cui ci si trova contribuiscono all'instaurarsi dei disturbi.

Il vomito in gravidanza è un altro aspetto comune di chinetosi.
Esso si manifesta nei primi tre mesi con: eccessiva produzione di saliva, nausea e vomito I conati di vomito sono spesso mattutini e senza emissione di cibo digerito. E' un disturbo fastidioso ma non grave perché non incide di solito sullo stato di salute generale, a meno che la donna smetta di alimentarsi e di bere, con conseguente malnutrizione e disidratazione.

Che cosa fare
Se il disturbo è lieve valgono alcuni consigli: fare lunghe passeggiate all’aria aperta, suddividere i pasti in tanti piccoli spuntini ricchi di cibi salati e secchi o comunque graditi alla gestante, evitare gli odori fastidiosi quali fumo e l’aria viziata degli ambienti chiusi.
Nei casi ribelli, l'agopuntura fa scomparire il disturbo con circa tre sedute!

I sintomi
Pallore, intensa salivazione, sonnolenza e sudorazione fredda, possono precedere la comparsa di nausea e vomito.
E' possibile la presenza anche di cefalea e vertigini.

Consigli
I soggetti predisposti dovrebbero accomodarsi nei posti che permettono di subire in modo più attenuato gli effetti del movimento, per esempio in corrispondenza delle ali dell'aereo o al centro della nave, assumendo una posizione supina o semisdraiata e immobilizzando il capo.
Si deve evitare di leggere ed è utile non guardare le cose in movimento.
Inoltre è importante che l'ambiente del mezzo di trasporto sia ben ventilato.
Durante o prima del viaggio è sconsigliato assumere quantità abbondanti di cibo.
E' anche opportuno evitare di bere alcol. Nel corso di lunghi trasferimenti è consigliabile ingerire frequentemente piccole quantità di liquidi e di cibi non elaborati, evitandone ogni assunzione quando il percorso è di breve durata.

Le soluzioni
Le persone che soffrono frequentemente di chinetosi possono assumere dei farmaci
sotto forma di compresse o gomme da masticare, facilmente reperibili in tutte le farmacie, ma è importante che vengano assunti prima che inizi la nausea o il vomito. Sono da evitarsi in gravidanza!

Una soluzione dall'omeopatia
una formulazione omeopatica, che si può assumere anche in gravidanza, senza alcun problema, è la seguente:
Cocculus D4
Conium D3
Ambra D6
Petroleum D8
in flacone gocce.
A scopo preventivo: assumere 20-25 gocce prima del viaggio, 15 gocce durante il viaggio, ogni 30 minuti
Per poi distanziare (ogni ora) a seconda, ovviamente, della durata del viaggio.
Se insorge il disturbo: prendere 15 gocce ogni 10 minuti e distanziare man mano che ci si sente meglio

In agopuntura
C'è un punto di agopuntura chiamato "Nei Juan", posto sulla faccia anteriore del polso.

Questo punto ha un potente effetto contro la nausea e il vomito di qualsiasi origine!
Esso si usa in tutti i casi in cui si debba risolvere il problema del vomito. Ovviamente il trattamento di agopuntura è più "articolato" ed utilizza anche altri punti ma Nej Juan è senz'altro il più importante.
Questo punto ha dimostrato potenti effetti anche nel vomito conseguente ai trattamenti antitumorali (chemioterapia, radio terapia). In questi casi noi pratichiamo l'agopuntura lo stesso giorno del trattamento anti tumorale: o prima o subito dopo di questo. Gli effetti sono veramente soddisfacenti.

Impariamo anche a toccarci...
Massaggiatelo in questo modo, energicamente per 4-5 minuti, in entrambi i lati, e verificatene gli effetti!

Da alcuni anni sono in vendita in tutto il mondo dei "braccialetti" antinausea, il cui effetto consiste proprio nella stimolazione continua di questo punto. Niente di nuovo sotto il sole... ma funzionano!

E AUGURI A CHI ATTENDE!